Kesäkausi 2022

10-11-sarjalaiset (2011-2012-syntyneet)


Kenelle: Kaudella 2022 T/P10-11-sarjoissa kisaaville
Kesäkausi alkaa: Maanantaina 6.6.2022. Kesäkausi päättyy alustavasti viikolla 35
Vastuuvalmentaja: Samuli Nikkanen
Harjoitukset: 2x1,5h. Maanantaisin klo 17.00-18.30 ja torstaisin klo 17.00-18.30 Kyrönniemellä. Lisäksi kotitehtävätyyppinen ohjeistus jonkun harjoitteen/harjoitteiden opettelusta/tekemisestä viikon aikana
Hinta: 35€/kk (=2x/vko. Hinta halvempi, mikäli 1x/vko, kts. alempaa hinnoitteluperusteet!)
Laskutus: Kesäkausi (kesä-elokuu), eräpäivä 30.6.2022. Lasku lähetetään sähköpostitse n. 2 viikkoa ennen eräpäivää
Ilmoittautuminen ryhmään alla olevan lomakkeen kautta! Kaikkien talvikaudella mukana olleidenkin tulee ilmoittautua uudelleen kesäkaudelle!
 

12-13-sarjalaiset (2009-2010-syntyneet)

 

Kenelle: Kaudella 2022 T/P12-13-sarjoissa kisaaville
Syyskausi alkaa: Maanantaina 6.6.2022. Kesäkausi päättyy alustavasti viikolla 35
Vastuuvalmentaja: Juha Naapuri
Harjoitukset: 2x1h45min. Maanantaisin klo 17.00-18.45 ja torstaisin klo 17.00-18.45 Kyrönniemellä. Lisäksi yleinen ryhmän harjoitusohjelma omalle ajalle 1-2 omatoimista harjoitusta viikossa (12-sarjalaisille suosituksena 1x/vko, 13-sarja 2x/vko)
Hinta: 45€/kk (=2x/vko. Hinta halvempi, mikäli 1x/vko, kts. alempaa hinnoitteluperusteet!)
Laskutus: Kesäkausi (kesä-elokuu), eräpäivä 30.6.2022. Lasku lähetetään sähköpostitse n. 2 viikkoa ennen eräpäivää
Ilmoittautuminen ryhmään alla olevan lomakkeen kautta! Kaikkien talvikaudella mukana olleidenkin tulee ilmoittautua uudelleen kesäkaudelle!


14-15-sarjalaiset (2007-2008-syntyneet)

 

Kenelle: Kaudella 2022 T/P14-15-sarjoissa kisaaville pikajuoksuihin, hyppyihin tai otteluihin panostaville. Kestävyysjuoksuun ja heittoihin enemmän kiinnostuneet/suuntautuneet sekä yleensäkin yli 15-sarjalaiset kilpaurheiluun panostavat kts. Valmennus yli 13v. Huom! Tässä ryhmässä on mahdollista harjoitella myös yli 15-sarjalaisten ilman kilpaurheilullisia tavoitteita
Syyskausi alkaa: Maanantaina 6.6.2022. Kesäkausi päättyy alustavasti viikolla 36
Vastuuvalmentajat: Joni Jäntti ja Mimosa Wirkkala
Harjoitukset: 3x2h. Kyrönniemellä pääosin maanantaisin klo 16.45-18.45 (Mimosa) ja torstaisin klo 16.45-18.45 (Joni) sekä mahdollisuuksien mukaan kolmas viikkoharjoitus, jonka ajankohta vaihtelee kisojen mukaan. Kaikilla viikoilla ei kisoista johtuen kolmatta harjoitusta ole vaan kisa toimii kyseisenä harjoituksena. Myös vakioajankohtiin voi silloin tällöin tulla pieniä muutoksia kisoista johtuen. Tuo harjoitus on sitten jonakin muuna ajankohtana. Korkeudesta, seipäästä, heitoista ja kilpakävelystä enemmän kiinnostuneille lisäharjoituksia noihin lajeihin (kts. täältä: http://savonlinnanriento.sporttisaitti.com/nuorisovalmennus-10-15v/lisaharjoitukset-korkeuteen-seip/ Heillä etenkin on viikon harjoitusajoissa hieman enemmän vaihtelua, sillä osa harjoitusajoista määräytyy noidenkin mukaan. Ilmoittautumisen jälkeen katsotaan vielä jokaisen urheilijan kohdalta henkilökohtaisesti tarkat harjoitusajankohdat. Halukkaille kilpaurheiluun panostaville on mahdollisuus myös henkilökohtaiseen harjoitusohjelmaan (Joni ohjelmoi). 
Hinta: 60€/kk + 10€/kk mahdollinen harjoitusohjelmalisä (=3x/vko. Hinta halvempi, mikäli 1 tai 2x/vko, kts. alempaa hinnoitteluperusteet!)
Laskutus: Kesäkausi (kesä-elokuu), eräpäivä 30.6.2022. Lasku lähetetään sähköpostitse n. 2 viikkoa ennen eräpäivää
Ilmoittautuminen ryhmään alla olevan lomakkeen kautta! Kaikkien talvikaudella mukana olleidenkin tulee ilmoittautua uudelleen kesäkaudelle!

 

Mikäli haluaa tulla mukaan harjoituksiin jo ennen kesäkauden alkamista, on se myös mahdollista. Harjoitusjat ovat kuitenkin eri kuin kesällä. Mahdollisuudesta tulla mukaan jo aiemmin voi kysellä valmennuspäälliköltä.

 

Hinnoitteluperusteet:


Ryhmissä on mahdollista harjoitella myös esimerkiksi 1x/vko, jolloin hinnat ovat halvemmat.

10-11-sarja
• 1x vko: 20€/kk
• 2x vko: 35€/kk
 
12-13-sarja
• 1x vko: 25€/kk
• 2x vko: 45€/kk

14-15-sarja
• 1x vko: 25€/kk
• 2x vko: 45€/kk
• 3x vko: 60€/kk

Harjoitusohjelmalisä 10 euroa/kk


Ryhmissä on mahdollista käydä kokeilemassa 2 kertaa ilman, että on velvollinen maksamaan kokonaista valmennusmaksua. Mikäli ei ilmoita ryhmästä poisjäännistä ennen kolmatta käyntikertaa, on tuolloin velvollinen maksamaan koko kesäkauden maksun.
 Jo maksetusta harjoitusmaksusta voidaan hyvittää takaisin ainoastaan lääkärintodistuksen nojalla ja hyvitys voi tulla vain täysistä kuukausista.


Valmennusmaksut sisältävät (kohdat 2-4 koskee vain rientolaisia):

1) Ohjatun harjoittelun ja harjoitustilojen käytön yhteisharjoituksissa
2) Ilmaisen osallistumisen seuran järjestämiin kilpailuihin, pm/SM-kisoihin sekä seuraotteluihin, viesteihin ja seuracup-kisoihin
3) Mahdolliset seuran järjestämät yhteiskuljetukset seuraotteluihin tai seuracup-kisoihin
4) Ilmaisen ruokailun kauden päättäjäistapahtumassa syksyllä 2022


Kaikkien valmennusryhmissä olevien urheilijoiden tulee (koskee vain rientolaisia):

1) Maksaa seuran jäsenmaksuhttp://savonlinnanriento.sporttisaitti.com/savonlinnan-riento-ry/liity-j-seneksi/. Jäsenmaksulasku laitetaan kaikille kesäkaudeksi uusina mukaan tuleville sähköpostitse suunnilleen kesäkuun puolivälissä
2) Hankkia ja maksaa yleisurheilulisenssi: http://www.yleisurheilu.fi/seurat/yleisurheilulisenssit. Lisenssi on voimassa 30.9.2022 saakka
3) Osallistua Kunniakierros-varainkeruutapahtumaan. Se järjestetään loppukesästä 2022. Kaikille ryhmässä oleville rientolaisille on asetettu 60€ minimivelvoite Kunniakierros-tukijoiden keräämisessä. Lisätietoja Kunniakierroksesta täältä ja sähköpostitse kesän 2022 aikana: https://kunniakierros.fi/fi/public

 

Lisätiedot: Valmennuspäällikkö Joni Jäntti (jonijantti@hotmail.com, 050-5438493)

Ilmoittautuminen kesäkauden 2022 nuorisovalmennusryhmiin

*
*
*
*
*
*

* Tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.