Aikuisyleisurheilun valmennusryhmä TALVI 2023-2024

Kenelle: Aikuisyleisurheiluun kilpailumielessä panostaville tai muuten yleisurheilusta kiinnostuneille. Minimi-ikäraja ryhmään pääsylle on lähtökohtaisesti 1994-syntyneet (vuonna 2024 30-vuotiaat ja sitä vanhemmat)
Syyskausi alkaa: Maanantaina 2.10.2023
Vastuuvalmentaja: Joni Jäntti
Harjoitukset: 2x n. 1,5h. Maanantaisin n. klo 18.30-20.00 ja keskiviikkoisin klo 16.45-18.15. Harjoitusten aloitusajassa saattaa maanantaisin olla pientä vaihtelua. Lisäksi halukkaille kilpailumielessä panostaville henkilökohtaiset harjoitusohjelmat. Huom! Uusia ohjelmoitavia ei ole mahdollista tällä hetkellä ottaa
Hinta: 49€/kk (=2x/vko) + mahdollinen harjoitusohjelmalisä 20€/kk. Hinta halvempi, mikäli 1x/vko, kts. alempaa hinnoitteluperusteet!)
Laskutus: Syyskausi (loka-joulukuu), eräpäivä 31.10.2023. Lasku lähetetään sähköpostitse n. 2 viikkoa ennen eräpäivää. Kevätkausi (tammi-toukokuu) on laskutuksen osalta erillinen ja halutessaan kaksiosainen. Kevätkauden osalta eräpäivät ovat 15.2.2024 ja kahdessa osassa maksaessa jälkimmäinen osa 15.4.2024
Ilmoittautuminen ryhmään alla olevan lomakkeen kautta! Mikäli ei jatka kevätkaudelle, tulee siitä ilmoittaa erikseen ennen kevätkauden alkamista! Muuten oletetaan, että jatkaa suoraan kevätkaudelle eikä siihen enää erillistä ilmoittautumista tarvitse tehdä. Kevätkauden harjoitusajankohdat ovat samat, mutta harjoitukset siirtyvät Kyrönniemelle toukokuun aikana

 

Hinnoitteluperusteet:


Ryhmässä on mahdollista harjoitella myös 1x/vko, jolloin hinnat ovat halvemmat.

• 1x vko: 27€/kk
• 2x vko: 49€/kk

Harjoitusohjelmalisä 20€/kk


Ryhmässä on mahdollista käydä kokeilemassa 2 kertaa ilman, että on velvollinen maksamaan kokonaista valmennusmaksua. Mikäli ei ilmoita ryhmästä poisjäännistä ennen kolmatta käyntikertaa, on tuolloin velvollinen maksamaan koko syys- tai kevätkauden maksun. Jo maksetusta harjoitusmaksusta voidaan hyvittää takaisin ainoastaan lääkärintodistuksen nojalla ja hyvitys voi tulla vain täysistä kuukausista.


Valmennusmaksut sisältävät (kohdat 2-3 koskee vain rientolaisia):

1) Ohjatun harjoittelun ja harjoitustilojen käytön yhteisharjoituksissa (Rientoon kuulumattomat kts. alempaa kohta "Riennon ulkopuoliset urheilijat")
2) Ilmaisen osallistumisen seuran järjestämiin kilpailuihin ja SAUL:n SM-kisoihin
3) Ilmaisen ruokailun kauden päättäjäistapahtumassa syksyllä 2024


Kaikkien ryhmässä olevien tulee (koskee vain rientolaisia):

1) Maksaa seuran jäsenmaksuhttp://savonlinnanriento.sporttisaitti.com/savonlinnan-riento-ry/liity-j-seneksi/. Jäsenmaksu laitetaan kaikille talvikaudella mukana oleville kevättalvella 2024 postitse jäsenkirjeen yhteydessä ja uusille kesäksi tulijoille sähköpostilla kesäkuun puolivälin tienoilla
2) Hankkia ja maksaa yleisurheilulisenssi: http://www.yleisurheilu.fi/seurat/yleisurheilulisenssit. Hanki lisenssi aikaisintaan 1.10.2023, sillä tuolloin alkaa uusi lisenssikausi. Lisenssi on voimassa 30.9.2024 saakka
3) Osallistua Kunniakierros-varainkeruutapahtumaan. Se järjestetään loppukesästä 2024. Kaikille ryhmässä oleville rientolaisille on asetettu 60€ minimivelvoite Kunniakierros-tukijoiden keräämisessä. Lisätietoja Kunniakierroksesta täältä: https://kunniakierros.fi/fi/public

Jokainen harjoituksiin osallistuja on velvoitettu huolehtimaan omasta vakuutusturvastaan. Harjoitustoiminnan järjestäjä ei osallistujia vakuuta.


Riennon ulkopuoliset urheilijat

Riennon ryhmissä on mahdollista harjoitella ryhmiin mahtuessaan myös jonkun muun seuran urheilijan. Talvikaudella Riennon ulkopuolisena ryhmissä harjoitteleville tulee lisämaksua Tanhuvaaran käyttämisestä 1,80€/kerta, sillä muiden seurojen urheilijoiden harjoittelu Tanhuvaarassa on kalliimpaa. Tuo laskutetaan valmennusmaksun yhteydessä. Tästä laitetaan lisäinfoa Riennon ulkopuoliselle. Kesäkaudella ei Kyrönniemellä harjoittelemisesta tule muiden seurojen urheilijoille lisämaksua

 

Lisätiedot: Valmennuspäällikkö Joni Jäntti (valmennus@savonlinnanriento.fi, 050-5438493) 

Ilmoittautuminen aikuisyleisurheilun valmennusryhmään talvikaudelle 2023-2024

*
*
*
*
*

* Tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.