Lajikohtaiset lisäharjoitukset
Kesäkausi 2026
Heitot
Kuulaharjoitukset ovat Kyrönniemellä pääosin keskiviikkoisin klo 17.30-19.00.
Kiekko/moukariharjoitukset ovat Kellarpellossa pääosin sunnuntaisin puolen päivän aikoihin.
Kuulaharjoituksissa valmentajana toimii Mikko Hietalahti tai Kaitsu Härkönen ja kiekko/moukariharjoituksissa Arttu Härkönen tai Kaitsu Härkönen.
Harjoituksista ja poikkeuksista ilmoitetaan heittoryhmän whatsapp-ryhmässä.
Keihäsharjoitukset ovat Kyrönniemellä vaihtelevin ajankohdin. Tässä tulevia harjoituksia:
Tiistai 2.6. klo 17.00-18.30
Keskiviikko 10.6. klo 17.00-18.30
Valmentajana harjoituksissa toimii Jarmo Hirvonen. Harjoituksista ja poikkeuksista ilmoitetaan keihäsryhmän whatsapp-ryhmässä.
Seiväshyppy
Seiväsharjoitukset ovat Kyrönniemellä torstaisin klo 17.00-18.45. Valmentajana harjoituksissa toimii Samuli Nikkanen. Harjoituksista ja poikkeuksista ilmoitetaan seiväshypyn whatsapp-ryhmässä.
Korkeushyppy
Korkeusharjoitukset ovat Kyrönniemellä vaihtelevin ajankohdin. Tässä tulevia harjoituksia:
Tiistai 2.6. klo 11.45-13.30
Torstai 11.6. aamupäivällä
Keskiviikko 17.6. klo 16.45-18.30
Tiistai 30.6.
Lauantai 11.7. aamupäivällä
Lauantai 18.7. aamupäivällä
Tiistai 28.7.
Valmentajana harjoituksissa toimii Joni Jäntti. Harjoituksista ja poikkeuksista ilmoitetaan korkeushypyn whatsapp-ryhmässä.
Pituus ja kolmiloikka
Pituus- ja kolmiloikkaharjoitukset ovat Kyrönniemellä vaihtelevin ajankohdin. Tässä tulevia harjoituksia:
Keskiviikko 3.6. klo 16.45-18.30
Torstai 18.6. alustavasti aamupäivällä
Keskiviikko 24.6. aamupäivä/iltapäivä
Tiistai 30.6.
Valmentajana harjoituksissa toimii Joni Jäntti. Harjoituksista ja poikkeuksista ilmoitetaan pituussuuntaisten hyppyjen whatsapp-ryhmässä.
Aitajuoksu
Aitajuoksuharjoitukset ovat Kyrönniemellä vaihtelevin ajankohdin. Tässä tulevia harjoituksia:
Torstai 4.6. iltapäivällä
Valmentajana harjoituksissa toimii Joni Jäntti. Harjoituksista, tarkemmista kellonajoista ja poikkeuksista ilmoitetaan aitajuoksujen whatsapp-ryhmässä.
Kestävyysjuoksu
Kestävyysjuoksuharjoitukset ovat Kyrönniemellä vaihtelevin ajankohdin. Tässä tulevia harjoituksia:
Torstai 18.6. alustavasti aamupäivällä
Valmentajana harjoituksissa toimii Joni Jäntti. Harjoituksista, tarkemmista kellonajoista ja poikkeuksista ilmoitetaan kestävyysjuoksujen whatsapp-ryhmässä.
Kilpakävely
Kilpakävelyharjoituksia yritetään järjestää tarpeen ja mahdollisuuksien mukaan. Uudet harjoituksista kiinnostuneet voivat olla yhteydessä valmennuspäällikköön.
Lisälajeihin otetaan heitoissa 2016-syntyneitä ja sitä vanhempia ja muissa lajeissa pääasiassa 2014-syntyneitä ja sitä vanhempia. Ikärajat on suuntaa-antavia ja tapauskohtaisesti voidaan mukaan ottaa nuorempikin.
Lisälajeissa hinta on rientolaisilta 6€/kerta. Harjoitukset ovat avoimia myös muiden seurojen urheilijoille. Heille hinta on 8€/kerta talviaikaan Tanhuvaarassa, mutta kesäaikaan Kyrönniemellä hinta on sama kuin rientolaisilla.
Syksystä 2025 alkaen lisälajiharjoitukset ovat aina maksullisia, elleivät ne mene kokonaan päällekkäin oman ryhmän harjoitusten kanssa. Niillä ei siis voi korvata muuna ajankohtana väliin jääneitä oman ryhmän harjoituksia.
Harjoituksista laskutetaan syyskauden osalta tammikuussa, kevätkauden osalta kesäkuussa ja kesäkauden osalta lokakuussa.
Ilmoittautuminen lisälajeihin täältä
Lisälajeihin ei tarvitse ilmoittautua kesäkaudelle erikseen, mikäli on ollut mukana talvikaudella.
Lisätiedot: Valmennuspäällikkö Joni Jäntti (valmennus@savonlinnanriento.fi, 050-5438493
