Lajivalmennus yli 13v 

Seiväsryhmä


Kenelle: Yli 13-sarjalaisille (2012-syntyneille sekä sitä vanhemmille) seiväshypystä kiinnostuneille ja kilpaurheiluun panostaville

Talvikausi alkaa: Lokakuun alussa

Vastuuvalmentaja: Samuli Nikkanen

Harjoitukset: 2x1h45min Tanhuvaarassa tiistaisin klo 17.00-18.45 ja sunnuntaisin klo 14.30-16.15. Lisäksi halukkaille henkilökohtaiset harjoitusohjelmat

Hinta: 79€/kk, sisältäen harjoitusohjelman ja ryhmäharjoituksen 2x/vko. Myös 1x/vko vaihtoehtona, lue tarkemmat hinnoitteluperusteet Katso myös tuolta vielä tarkemmin, mitä etuja ja velvoitteita ryhmässä harjoitteluun kuuluu

Kestävyysjuoksuryhmä


Kenelle: Yli 14-sarjalaisille (2011-syntyneille sekä sitä vanhemmille) kestävyysjuoksusta kiinnostuneille ja kilpaurheiluun panostaville

Talvikausi alkaa: Keskiviikkona 17.9.

Vastuuvalmentaja: Orvo Paatero

Harjoitukset: 2x1h45min Tanhuvaarassa keskiviikkoisin klo 17.45-19.30 ja sunnuntaisin klo 15.45-17.30. Lisäksi halukkaille henkilökohtaiset harjoitusohjelmat

Hinta: 79€/kk, sisältäen harjoitusohjelman ja ryhmäharjoituksen 2x/vko. Myös 1x/vko vaihtoehtona, lue tarkemmat hinnoitteluperusteet Katso myös tuolta vielä tarkemmin, mitä etuja ja velvoitteita ryhmässä harjoitteluun kuuluu

Heittoryhmä (kuula, kiekko, moukari)


Kenelle: Yli 13-sarjalaisille (2012-syntyneille sekä sitä vanhemmille) rinkilajeista kiinnostuneille heittäjille ja kilpaurheiluun panostaville

Talvikausi alkaa: Lokakuun alkupuolella

Vastuuvalmentaja: Kaitsu Härkönen

Harjoitukset: 2x n. 1,5h Tanhuvaarassa kuula keskiviikkoisin klo 17.30-19.00 ja kiekko/moukari sunnuntaisin klo 16.00-17.30. Harjoitukset ovat Riennon järjestämien heittojen lisälajitreenien yhteydessä. Lisäksi halukkaille henkilökohtaiset harjoitusohjelmat

Hinta: 79€/kk, sisältäen harjoitusohjelman ja ryhmäharjoitukset 2x/vko. Myös 1x/vko vaihtoehtona, lue tarkemmat hinnoitteluperusteet Katso myös tuolta vielä tarkemmin, mitä etuja ja velvoitteita ryhmässä harjoitteluun kuuluu

Pikajuoksu- hyppy- ja otteluryhmä


Kenelle: Yli 19-sarjalaisille (2006-syntyneille sekä sitä vanhemmille) pikajuoksuista, hypyistä ja otteluista kiinnostuneille ja kilpaurheiluun panostaville. Ottelijat käyvät lisäksi heittojen ja seiväshyppääjät seipään lisäharjoituksissa 

Talvikausi alkaa: Sunnuntaina 5.10.

Vastuuvalmentaja: Joni Jäntti

Harjoitukset: 4x2h vaihtelevin ajankohdin. Harjoitusajoista sovitaan tarkemmin valmentajan kanssa. Lisäksi kaikille halukkaille henkilökohtaiset harjoitusohjelmat

Hinta: 119€/kk, sisältäen harjoitusohjelman ja ryhmäharjoituksen 4x/vko. Myös pienemmät viikkoharjoituskerrat mahdollisia, lue tarkemmat hinnoitteluperusteet Katso myös tuolta vielä tarkemmin, mitä etuja ja velvoitteita ryhmässä harjoitteluun kuuluu


Mikäli on halukkaita keihäänheittoon panostavia yli 13-sarjalaisia, pyritään järjestämään myös keihäsvalmennusta. Olkaa tästä suoraan yhteyksissä valmennuspäällikköön (tiedot alla). Keihäänheiton lisäharjoitusryhmä harjoittelee talviaikana viikoittain lokakuun lopulta lähtien.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot
 

Tiedustelut ja ilmoittautumiset: Valmennuspäällikkö Joni Jäntti, valmennus@savonlinnanriento.fi, 050-5438493. Mikäli olet uusi halukas urheilija tulemaan mukaan yllä oleviin ryhmiin, ole yhteyksissä Joniin ennen ilmoittautumista. (Huom! Lomalla 14.9.-28.9.)

Ilmoittautuminen ryhmiin täältä

Laskutus: Syyskausi (loka-joulukuu), eräpäivä 15.11.2025 ja kevätkausi (tammi-toukokuu), eräpäivä 15.2.2026. Kevätkaudella mahdollisuus myös laskun maksamiseen 2 erässä (2. erä 15.4.2026). Syys- ja kevätkausi ovat laskutuksen osalta erillisiä. Mikäli et jatka kevätkaudelle, tulee siitä ilmoittaa ennen kevätkauden alkamista. Erillistä ilmoittautumista ei kevätkaudelle vaadita. Lasku lähetetään sähköpostitse n. 2 viikkoa ennen eräpäivää.